Kräuter mit F

Fenchel

Auch:
Brotsamen, Frauenfenchel, Foenisculum vulgare

Vorkommen:
Mittelmeergebiet

Beschreibung:
- Stengel: verzweigt, kahl, glänzend
- Blätter: nadelförmig, gestielt, blaugrün
- Blüten: gelb, unscheinbar, klein, in großen Dolden angeordnet
- Wurzelstock: kräftig, verholzt
- Früchte: kornförmig, dunkelgrau, kahl

Aroma:
- Samen: anisartig

Sammeln:
Reife Früchte

Wirkstoffe:
Stärke, Alkaloide, Vitamine A, B, C, E, Mineralstoffe, Ätherische Öle

Blütezeit:
Juni - August

Sammelzeit:
September/Oktober

Eigenschaften:
Verdauungsregulierend, schleimlösend, harntreibend, krampflösend, verdauungsfördernd

Anwendungen:
- Tee: zur Blutreinigung, bei Blähungen (gleichzeitig mit Kümmel und Anis), bei Verschleimung der Atemwege, verdauungsfördernd
- Likör: bei Verdauungsschwäche, bei Appetitmangel, bei Husten, bei Bronchitis
- Augenbäder- und kompresse: bei überanstrengten Augen

Warnhinweise:
Öl sollte bei Säuglingen, Kleinkindern und Schwangeren nicht verwendet werden!

Fichte

Auch:
Rottanne

Vorkommen:
In Europa, in Wäldern, kultiviert in Parks, bis 2300 m Höhe

Beschreibung:
- Höhe: bis 60 m
- kegelförmiges Aussehen
- Rinde: rau
- Nadeln: vierkantig
- Zapfen: hängend in Wipfelnähe

Sammeln:
Nadeln, Zapfen

Wirkstoffe:
Harze, Ätherische Öle, Vitamin C

Blütezeit:
Mai

Sammelzeit:
April/Mai

Eigenschaften:
Auswurffördernd, durchblutungsfördernd, schweißtreibend, schmerzlindernd

Anwendungen:
Öl: bei Atemwegerkrankungen, bei starkem Husten, bei Asthma, bei Stoffwechselstörungen, bei Rheuma, bei Nervösität, in der Rekonvaleszenz, bei Lungengangrän

Warnhinweise:
- Überdosierung vermeiden!
- Bei Bronchialsthma und Keuchhusten nicht anwenden!

Fingerhut

Auch:
Teufelsglocke, Waldschelle, Digitalis pupurea

Vorkommen:
In Westeuropa, in Nordwestafrika, sonnige Lage

Beschreibung:
- Zweijährig
- Höhe: bis 1,5 m
- Blüten: Traube aus fingerhutähnlichen Einzelblüten

Sammeln:
Blätter von zweijährigen Pflanzen

Wirkstoffe:
Glykoside, Saponide, Flavone, Gerb- und Schleimstoffe, Säuren, Mangan

Blütezeit:
Juni - August

Sammelzeit:
Juli/August

Eigenschaften:
Herzwirksam, harnflußfördernd

Anwendungen:
Pulver, Pillen, Spritzen und Tropfen: bei Herzschwächen verschiedenster Art

Warnhinweise:
- Nicht selbst sammeln! Auf Fertigpräperate aus der Apotheke zurückgreifen"
- Nicht gleichzeitig mit Kalzium verwenden!
- Fingerhut ist sehr giftig!
- Heilende Wirkung und Gefahr der Überdosierung liegen hier eng beieinander, so dass eine Therapie nur in enger Abstimmung mit dem Arzt erfolgen sollte!

Frauenmantel

Auch:
Taumantel, Muttergottesmantel, Alchemilla vulgaris

Vorkommen:
Gebirgige feuchte Wiesen, Wald- und Wegränder

Beschreibung:
- Höhe: 10 - 30 cm
- Stengel: fest, hellgrün
- Blüten: gelbgrün, Kelch mit 4 Blättern, 1 Griffel
- Blätter: halbkreisförmig, sieben- bis neunlapigm mit langen Stielen
- Wurzelstock: schwarz, kräftig
- säuerlicher Geschmack

Sammeln:
Blätter, Blüten

Wirkstoffe:
Säuren, Kohlenhydrate, Gerbstoffe

Blütezeit:
Mai - Oktober

Sammelzeit:
Mai - Juni

Eigenschaften:
Wundheilend, beruhigend, entzündungshemmend

Anwendungen:
- Tee: bei Frauenleiden, bei Muskel- und Gelenkschmerzen, bei Durchfall
- Badeöl: bei schwachen Kindern, bei Frauenleiden
- Gurgelwasser: nach Zahnentfernungen
- bei langsam heilenden Wunden